La seguridad en el Trabajo:
La Planificación en el Trabajo:
Trabajar en equipo y planificar lo que se va a hacer es fundamental para asegurarnos un buen resultado. Existe un método conocido como “método de proyectos” que es un proceso lógico que nos permite resolver problemas de forma lógica y ordenada. Consta de las siguientes fases:
Fase I: Identificar y definir información e investigar para obtener distintas soluciones, ver las ventajas e inconvenientes de cada una y elegir la solución más adecuada o una mezcla de todas ellas.
Fase II: Consta de 3 partes:
- 1º Diseñar la solución elegida.
- 2º Planificar el trabajo (es elegir las personas, materiales y herramientas o máquinas necesarias)
- 3ª Construir (preparar las piezas necesarias, establecer el orden de montaje y finalmente montarlo)
Fase III: Comprobar que funciona y si no funciona modificar lo necesario para que así sea.
Este método es aplicable a cualquier problema o actividad de las que nos planteamos cotidianamente en nuestro entorno laboral o doméstico.
Seguridad en el Trabajo:
Para hacer una buena prevención de accidentes, los riesgos son estudiados y solventados según la normativa en materia de seguridad en el centro de trabajo. Pero, a la vez, tiene que haber un compromiso de la dirección de las empresas y de sus trabajadores.
Hay algunos aspectos, tanto del trabajo como de la vida cotidiana, en los que no solemos reparar y que están muy relacionados con la seguridad (laboral y doméstica).
Son aspectos muy variados, tales como:
- La postura de trabajo
- La adecuación de las herramientas.
- El ambiente de trabajo: iluminación, temperatura, ruido...
- Los ciclos de trabajo: turnos, horarios...
- Los aspectos organizativos del trabajo...
La correcta elección de todos estos factores puede ser determinante a la hora de evitar un accidente o incluso una enfermedad asociada al trabajo (enfermedad laboral).
Del estudio de estos factores se encarga la Ergonomía, que consiste en una técnica de prevención que estudia y adapta el trabajo a las condiciones personales.Todo esto queda recogido en un plan de seguridad general, que abarca cuatro aspectos:
1) Aspectos estructurales: se refiere al lugar de trabajo y algunas de las características de este lugar deben ser las siguientes:
- Espacioso
- Iluminado adecuadamente
- Comunicado con el exterior fácilmente
- El suelo debe ser apropiado y estar limpio y seco (sin grasas ni aceites)
- Deberá tener sistemas de ventilación.
- Protección contra incendios.
- Sistemas de protección de sistemas de riesgo.
- Un lugar destinado a primeros auxilios o botiquines.
2) Factores humanos: el mayor número de accidentes en el trabajo son debidos:
- Al desconocimiento del trabajo a realizar.
- Imprudencia, fatiga y monotonía de la tarea repetitiva.
- También se deben incluir las enfermedades profesionales de algunos trabajos.
El programa de seguridad se basa principalmente en la formación de los empleados periódicamente
3) La maquinaria:
4) Señalización: Este aspecto está regulado por la ley de prevención de riesgos laborales, que establece la obligación de señalizar zonas peligrosas. Se establecen cinco grupos de señalización:
- Obligación: Forma redonda. Pictograma blanco sobre fondo azul.
- Prohibición: Forma redonda. Pictograma negro sobre fondo blanco y bordes rojos.
- Advertencia: Forma triangular.
- Pictograma negro sobre fondo amarillo y bordes negros.
- Salvamento: Forma rectangular o cuadrada. Pictograma blanco sobre fondo verde.
- Contraincendios: Forma rectangular o cuadrada. Pictograma blanco sobre fondorojo.
Equipo de Protección individual
Se entiende por equipo de protección individual (EPI) cualquier equipo destinado a ser llevado por el trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o salud, así como cualquier complemento o accesorio destinado a tal fin.
Su eficacia depende en gran parte de la elección correcta por el trabajador y del mantenimiento del mismo. Los EPI son imprescindibles cuando el trabajador está expuesto a un riesgo no eliminable a través de medidas técnicas o de organización.
La Comunidad Europea distingue nueve equipos de protección individual:
Los EPI deben cumplir los siguientes requisitos:
- Ser adecuados al riesgo que protegen
- No dificultar el trabajo
- Ser cómodos y fáciles de poner y quitar
- Tener en cuenta la ergonomía la salud del trabajador
Consejos para evitar accidentes:
Consejos para evitar accidentes domésticos
Los accidentes más frecuentes se producen al jugar y en actividades de ocio, en 2ºlugar en la actividad doméstica, quedando el trabajo en 4º lugar (Datos de la Revista Española de la Salud Pública).
Diversos estudios reflejan los accidentes domésticos más frecuentes. Algunos de ellos son: caídas, quemaduras, intoxicaciones, alergias e irritaciones, incendios y explosiones, electrocución, asfixia respiratoria, golpes y atrapamientos, heridas...Veamos algunos consejos para prevenir estos accidentes:
Contra intoxicaciones y envenenamientos:
- Mantener siempre bien identificadas las sustancias tóxicas y venenosas, en lugares fuera del alcance de los niños.
- Alejar del alcance de los niños las medicinas.
- Evitar escapes de gas en la cocina cerrando bien las llaves y cuidando que las bombonas estén instaladas fuera de la vivienda.
- No arrancar el coche en un lugar totalmente cerrado, primero se deben abrir las puertas del lugar.
- Utilizar mascarilla cuando se usen insecticidas.
Contra quemaduras:
- Evitar el juego con fuego colocando en lugares seguros los encendedores, cerillas...y educar a los niños al respecto.
- No permitir el acercamiento de niños a la cocina cuando se esté preparando la comida.
- Tener mucha precaución en el traslado de recipientes con líquidos calientes.
Contra cortaduras:
- No jugar con objetos puntiagudos o cortantes como destornilladores, taladros, tijeras...
- Tener cuidado al manipular herramientas.
- Guardar los útiles de costura fuera del alcance de los niños.
- No limpiar ni tocar licuadoras, lavadoras, batidoras...cuando estén en funcionamiento (desenchufar primero).
- No correr dentro de la casa
- Proteger el suelo de la bañera con antideslizantes
- Evitar subirse en sillas o escaleras muy altas
- Evitar sacar la cabeza o el cuerpo por ventanas o balcones que no tengan protección.
- Caminar con precaución cuando el suelo esté mojado.
- Comprobar que las llaves de paso del gas y de la cocina están cerradas si no se están usando.
- No tocar los cables cuando se tengan las manos mojadas.
- No manipular electrodomésticos cuando se está mojado o descalzo y no limpiarlos cuando están enchufados.
- No enchufar y usar aparatos dentro del baño.
- No introducir objetos metálicos en los enchufes. Limpiar periódicamente el horno de la cocina ya que la grasa acumulada puede provocar incendios.
- Antes de tirar una cerilla asegurarse de que está bien apagada.
- Asegurarnos de que no nos dejamos nada encendido al salir de la casa.
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